ゴルフ向けメンズ日焼け止めおすすめランキング！汗・こすれに強い最強UVはコレ

ゴルフ向けメンズ用日焼け止めを探している方向けに、炎天下ラウンドで頼れる日焼け止めをランキングでまとめました。

ゴルフは汗をかいてタオルで拭いて、気づいたら後半ハーフで一気に焼ける流れがあるんですよね。

この記事では、SPF50+・PA++++を前提に、「汗・水・こすれに強いか」「塗り直しがラクか」「顔がテカりにくいか」を軸に厳選しています。

さらに、失敗しない選び方5つと、塗り直し頻度やスプレーの使い方などの疑問もQ&Aでまとめて解決します。

読み終わるころには、自分のゴルフスタイルに合う1本と、焼けにくい塗り方のコツまでセットで分かります。

それでは、さっそくランキングから見ていきましょう!

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ゴルフ向けメンズ日焼け止めおすすめランキング

ゴルフ向けメンズ日焼け止めおすすめをランキングでご紹介します。

汗・皮脂・こすれに強いか、塗り直しがラクか、顔のテカりが出にくいかを軸に順位を決めました。

18ホール回ると紫外線の浴び方がガチなので、焼けにくさはもちろん「続けやすさ」も大事です。

ゴルフ用の日焼け止めは「SPF50+・PA++++」に加えて「耐水性・こすれ耐性・塗り直しやすさ」まで揃えると勝ちです。

ランキング	商品名	特徴
1位	アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク NA	屋外で頼れる定番の強さ
2位	ALLIE クロノビューティ ジェルUV EX	汗・水・こすれに強い全身ジェル
3位	SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター	塗り直し最強で手が汚れない
4位	ZERO HOLE 日やけ止めクリーム	ゴルファー向け設計で持ち運び◎
5位	オルビス ミスター ドライタッチ UVジェル	テカりやすい顔がサラッと決まる

ここからは、ゴルフで「汗だくになっても落ちにくいか」をイメージしながら、順番に紹介します。

1位：アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク NA

項目	内容
商品名	アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク NA
販売元	資生堂（ANESSA）
参考価格	3,058円（税込）/ 60mL（参考小売）
紫外線防止効果	SPF50+ / PA++++
タイプ	ミルク（顔・からだ）
ゴルフ適性	屋外向けの「頼れる定番」枠

炎天下ラウンドで「とにかく焼けたくない」を叶えるならアネッサが最優先です。

朝いちにしっかり塗っておくと、前半ハーフの安心感がまるで違います。

ミルクタイプは密着感が出やすいので、汗をかいても気持ちがブレにくいです。

顔は頬骨と鼻筋が特に焼けやすいので、重ね塗りを入れると仕上がりが安定します。

ゴルフ場のカート移動でも日差しは刺さるので、首の後ろと耳まで塗ると「やってよかった」になりやすいです。

日焼け止め選びで迷っている人は、アネッサを選んでおけば後悔が出にくいです。

• 屋外向けの安心感が強い
• ラウンド前の仕込みに向く
• 顔も体も1本でいける

2位：ALLIE クロノビューティ ジェルUV EX

項目	内容
商品名	ALLIE クロノビューティ ジェルUV EX
販売元	花王（ALLIE）
参考価格	2,310円（税込）前後（90g・販売店で変動）
紫外線防止効果	SPF50+ / PA++++
タイプ	ジェル（顔・からだ）
特徴	汗・水・こすれに強い設計（公式説明）

全身をスピーディーに塗って「汗とこすれ」に備えるならALLIEが強いです。

ジェルは伸びが良いので、腕や脚をテンポよく塗れて朝の準備がラクです。

ゴルフはタオルで顔を拭く回数が増えるので、こすれに強い設計はかなり助かります。

首の後ろと手の甲は塗り忘れが多いポイントなので、ジェルでサッと仕上げる運用が相性抜群です。

ベタつきが少ない使用感だと、グリップ交換やグローブ着脱のストレスも減ります。

コスパも含めてバランスが良いので、ゴルフ用の1本目としても選びやすいです。

• 全身に塗り広げやすい
• 汗・水・こすれ対策に寄せられる
• 90gで惜しまず使える

3位：SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター

項目	内容
商品名	SHISEIDO MEN クリアスティック UVプロテクター
販売元	資生堂（SHISEIDO MEN）
参考価格	3,080円（税込）/ 20g（参考小売）
紫外線防止効果	SPF50+ / PA++++
タイプ	スティック（手が汚れにくい）
ゴルフ適性	塗り直し特化で後半の焼けを抑える

後半ハーフで差が出る「塗り直し」を勝ちにいくならスティックが最強です。

スティックは手が汚れにくいので、グローブやスマホ操作の邪魔になりにくいです。

鼻筋・頬骨・耳・首の後ろは焼けやすいので、ポイント塗り直しがハマります。

汗で落ちた感覚があるタイミングで塗り足せると、日焼けのムラが減りやすいです。

コンパクトに持ち歩けるので、カートの小物入れに入れておく運用がめちゃラクです。

ミルクやジェルと併用して「仕込み＋追い塗り」にすると、完成度が一気に上がります。

• 手が汚れにくく塗り直しが速い
• 顔の高い位置を守りやすい
• 後半ハーフの焼け対策に強い

4位：ZERO HOLE 日やけ止めクリーム

項目	内容
商品名	ZERO HOLE 日やけ止めクリーム
販売元	ZERO HOLE
参考価格	1,650円（税込）/ 25g（公式）
紫外線防止効果	SPF50+ / PA++++
タイプ	クリーム（ポケットサイズ）
特徴	汗・水・皮脂に強い設計（公式説明）

ゴルフに持っていく前提のサイズ感と機能を求めるならZERO HOLEが刺さります。

25gのポケットサイズは、ラウンド中の持ち運びにちょうどいいです。

汗と皮脂が出やすい季節でも使いやすい設計なので、ゴルフ向けとして分かりやすいです。

白浮きが気になる人は少量ずつ伸ばすと、肌になじみやすくて気分が上がります。

メンズは首筋が焼けて後悔しやすいので、首と耳のケアをルーティンにすると満足度が上がります。

価格も手が届きやすいので、サブの持ち歩き用としても組み込みやすいです。

• ラウンド携帯に向くサイズ
• 汗・水・皮脂に強い設計
• サブ運用でも買いやすい

5位：オルビス ミスター ドライタッチ UVジェル

項目	内容
商品名	オルビス ミスター ドライタッチ UVジェル
販売元	オルビス（ORBIS）
参考価格	1,980円（税込）/ 60g
紫外線防止効果	SPF50+ / PA++++
耐水性	UV耐水性★★（公式表示）
ゴルフ適性	顔のテカりとベタつきが気になる人向け

顔のテカりが気になるメンズは「サラサラ系」を選ぶだけで快適さが上がります。

日焼け止めのベタつきが苦手だと塗る量が減りやすいので、使用感の良さは大事です。

ドライタッチ系は肌がサラッと整うので、汗をかく日でもストレスが少ないです。

顔に使いやすいタイプを1本持っていると、日焼け止め習慣が続きやすいです。

体はジェルやミルク、顔はドライタッチという分け方もかなり賢いです。

価格も続けやすいので、毎週ゴルフをする人の相棒になりやすいです。

• 顔がサラッと仕上がりやすい
• 続けやすい価格
• 顔用の軸アイテムにしやすい

ゴルフ向けメンズ日焼け止めの選び方5つ

ゴルフ向けメンズ日焼け止めの選び方5つとして、炎天下ラウンドで「焼けない」「崩れない」「続く」を叶えるポイントをまとめます。

日焼け止めは性能が良くても、塗り直しが面倒だと負けやすいんですよね。

ゴルフ用は「SPF/PAの数値」だけじゃなく「汗・水・こすれ耐性」と「塗り直しやすさ」まで揃えるのが正解です。

次の5つを押さえれば、日焼けのムラと後悔がかなり減ります。

①：SPF/PAは「SPF50+・PA++++」を基本にする

ゴルフは長時間屋外なので、SPF50+・PA++++が基本装備です。

午前スタートでも午後スタートでも、紫外線の浴び方がかなり濃いです。

SPFは主にUVB対策で、赤くなる日焼けを抑えるのが得意です。

PAは主にUVA対策で、肌の奥にじわっと来るダメージを抑えます。

ゴルフは「顔の高い位置」と「首の後ろ」が焼けやすいので、数値が足りないと差が出やすいです。

まずはSPF50+・PA++++を固定して、次の耐久系の条件で選ぶとラクになります。

• 顔：頬骨・鼻筋・耳を重点的に
• 体：腕・手の甲・首の後ろを忘れない
• 塗り忘れ対策：前夜にカバンへ入れておく

②：「汗・水・こすれ」に強い処方（耐水性・フリクション）を選ぶ

ゴルフは汗とタオルの回数が多いので、こすれ耐性が超重要です。

耐水性があると、汗をかいても流れ落ちにくくなります。

こすれ耐性があると、タオルで顔を拭いたときの「持っていかれた感」が減ります。

炎天下で帽子のつばが触れ続けるおでこも、地味に落ちやすいポイントです。

ラウンド中はグローブの着脱もあるので、手の甲もこすれで抜けやすいです。

商品説明に「ウォータープルーフ」「スウェットプルーフ」「フリクションプルーフ」系の文言があると、ゴルフ適性が上がります。

• 汗かき：耐水性が強いタイプを優先
• タオル多用：こすれ耐性があるタイプが安心
• 夏ゴルフ：首の後ろと耳の塗り直しが効く

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③：顔は「テカりにくい・白浮きしにくい」使用感で選ぶ

顔の使用感が合わないと、塗る量が減って負けやすいです。

メンズは皮脂が出やすいので、テカりが気になると触って落としてしまいがちです。

サラサラ系やドライタッチ系は、ゴルフ中の不快感を減らしてくれます。

白浮きが出ると見た目が気になって、塗り直しを避ける原因になります。

フェイス用は「テカりにくい」「白浮きしにくい」を優先すると、結果的に焼けにくくなります。

体用は伸びが良いジェル、顔用はサラサラ系、という分け方が一番ラクですよね。

• 顔：サラサラ系・ドライタッチ系が相性◎
• 体：ジェルやミルクで時短
• 白浮き対策：少量ずつ重ね塗り

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④：塗り直しのしやすさ（スティック・スプレー・ジェル）で選ぶ

塗り直しがラクな日焼け止めは、最終的な焼けにくさが強いです。

ゴルフは前半と後半の間、そして後半途中で塗り直せるとかなり安定します。

スティックは手が汚れにくいので、顔のポイント補強に向きます。

ジェルは全身を塗り広げやすいので、朝の仕込みに向きます。

スプレーは便利ですが、ムラが出やすいので「補助」として使うのが安心です。

おすすめは、朝はジェルorミルク、後半はスティックで追い塗りの2段構えです。

• 朝：ジェル/ミルクで全身を仕込み
• 後半：スティックで鼻・頬・耳・首を補強
• スプレー：髪の分け目や腕の補助に

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⑤：肌が弱い人は「落としやすさ」と「刺激の少なさ」も重視する

肌トラブルが出ると日焼け止め習慣が止まるので、相性は超大事です。

落としにくいタイプは頼れる一方で、洗浄が雑だと肌荒れにつながることがあります。

「石けんで落とせる」表記があると、クレンジングが苦手な人でも続けやすいです。

香料やアルコール感が気になる人は、敏感寄りの設計を選ぶとラクになります。

日焼け止めは塗り直しで重ねるので、刺激が少ないとストレスが減ります。

肌が弱い人ほど「落としやすさ」まで含めて選ぶと、ゴルフを楽しみやすくなります。

• 洗顔だけで落ちるかチェック
• 刺激が少ない設計か確認
• 荒れた日は帽子・ネックカバー併用

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まとめ｜ゴルフ 日焼け止め メンズおすすめは「汗・こすれ・塗り直し」で決めよう！

ゴルフ 日焼け止め メンズおすすめを選ぶなら、SPF50+・PA++++だけで判断すると失敗しやすいです。

汗で流れて、タオルで拭いて、後半ハーフで一気に焼ける流れがいちばん多いです。

耐水性やこすれ耐性があるタイプを選んで、塗り直しやすい形状まで揃えると勝ちやすいです。

顔のテカりが気になる人は、サラサラ系を顔用に置くと日焼け止め習慣が続きます。

迷っている方は、1位のアネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク NAを選べば間違いありません。

よかったら参考にしてみてくださいね♪